¿Què és?
Teràpia Gestalt
Es tracta d'una forma de psicoteràpia utilitzada per tractar diversos trastorns psicològics i emocionals, que ens apropa a conceptes com la presa de consciència, l'autorealització, el desenvolupament personal i l'autoestima.
Pilars
Els pilars fonamentals del procés terapèutic des de la perspectiva de la Teràpia Gestalt són la presa de consciència (Donar-se Compte o Awareness), l'Aquí i Ara, l'atenció al “com”, l'adquisició de responsabilitat i el concepte Figura – Fons.
Origens
La psicologia Gestalt va aparèixer entre 1910 i 1912 a Alemanya. L'autor de la teoria de la Gestalt va ser Max Wertheimer, que va prendre com a objecte d'estudi l'anàlisi i la comprensió del moviment aparent. Tot i que avui dia, Fritz Perls és un dels seus màxims exponents dins de la psicoteràpia humanista.
